* Анкилостомоз и некатороз - глистные заболевания, вызываемые мелкими круглыми глистами, которые обживают тонкий кишечник. Заболевание широко распространено во влажных тропиках. Симптомы заболевания - появление аллергической реакции в виде кожных высыпаний, иногда - нарушение дыхания. В дальнейшем недуг поражает органы пищеварения. В организм человека личинки проникают из влажной почвы, «внедряясь» через кожу. Заражение может происходить при попадании загрязненной почвы на кожу, при питье сырой воды, потреблении плохо прожаренной пищи. Для того чтобы избежать заражения, старайтесь не лежать на земле без одежды, ходить только в обуви, тщательно мыть овощи и фрукты.

* Бругиоз и вухеририоз - глистные заболевания, поражающие в основном лимфатическую систему человека. Симптомы заболевания - лихорадка, красная сыпь, бронхопневмония. Болезнь может проявиться через несколько месяцев после заражения: иногда заболевание протекает без видимых симптомов. Гельминтоз передается укусом комара, слепня, мошки или другого кровососущего насекомого. Если не пройти лечение своевременно, гельминты могут паразитировать в лимфатических узлах много лет.

* Дракункулез - гельминтоз, который вызывается особой разновидностью тропических глистов. Симптомы заболевания - слабость, лихорадка, зуд, иногда - подкожные отеки, боли и одышка, однако в течение года заболевание может протекать без симптомов. Гельминты попадают в организм человека при питье сырой воды и при купании в реке или озере. Профилактика заболевания: странах, где распространен дракункулез, следует пить только кипяченую фильтрованную воду и избегать купаний в пресных водоемах.

* Клонорхоз - гельминтоз, который вызывается особой разновидностью тропических глистов. Симптомы заболевания проявляются через 2-4 недели в виде крапивницы, общего недомогания, неприятных ощущений в области печени. Гельминты попадают в организм человека при употреблении зараженной рыбы. Профилактика заболевания состоит в качественной термической обработке рыбы перед едой. Не рекомендуется пробовать блюда национальной кухни, приготовленные из сырой рыбы, особенно в японских ресторанах.

* Лоаоз - гельминтоз, при котором личинки возбудителя паразитируют в крови, взрослые особи - в подкожной клетчатке и под конъюнктивой глаз. Симптомы заболевания - аллергическая реакция (крапивница, отеки), лихорадка, поражения глаз. Переносчик заболевания - слепень. Единственный способ профилактики - избегать укусов слепней, которые обитают около затененных водоемов с медленно текущей водой.

* Парагонимоз - гельминтоз, сопровождаемый поражением органов дыхания. Симптомы заболевания - при развитии заболевания в острой форме появляются боли в груди, лихорадка, одышка, слабость и головная боль. Пути заражения: гельминты следуют по пищевой цепи: моллюски, съевшие их раки или крабы, человек, съевший плохо проваренные или сырые морепродукты. Профилактика заболевания: во время путешествия не ешьте сырые или плохо проваренные морепродукты.

* Стронгилоидоз - гельминтоз, при котором поражается кишечник и двенадцатиперстная кишка. Симптомы заболевания - боли в животе, кожные высыпания, зуд. Возбудитель - круглый гельминт, оживающий слизистую оболочку кишечника и двенадцатиперстной кишки человека. Пути заражения: человек заражается, когда берет в руки почву или употребляет в пищу не совсем чистые продукты. Профилактические меры: для того чтобы не заразиться, достаточно тщательно мыть все продукты, не лежать голым на земле и не ходить босиком.

* Шистосомоз - заболевание, возникающее в результате жизнедеятельности группы тропических гельминтов, поражающих мочеполовую систему и органы пищеварения. Симптомы заболевания: у больных появляется кашель с мокротой, боли в мышцах и суставах, увеличиваются лимфоузлы. В организм человека личинки проникают из пресной воды, через кожу или слизистые оболочки. Опасность может таиться в зараженных гельминтами пресноводных водоемах, в том числе и в береговой зоне. Правила безопасности, защищающие организм от этих глистов, элементарны: пить только кипяченую воду, не рекомендуется ходить босиком по берегу рек и водоемов, следует воздерживаться от купания и стирки белья в речной воде.

* Лейшманиоз - заболевание, поражающее кожу, слизистые оболочки, отдельные органы человека. Кожные реакции проявляются в виде незаживающих язв. Инкубационный период заболевания длится от нескольких недель до нескольких лет. Симптомы заболевания: лихорадка, изъязвление слизистых оболочек, резкая потеря веса. Возбудитель - особый вид внутриклеточных простейших, переносчик - москиты. Меры предосторожности - те же, что и при малярии.

Области распространения инфекционных заболеваний:

* В Северной Америке - Бермуды, Канада, Гренландия, США, Гавайи - риск заражения инфекционными заболеваниями сравним с риском на территории РФ.

* В Центральной Америке - Гватемала, Гондурас, Мексика, Никарагуа, Панама - распространены амебиаз, дизентерия, диареи, брюшной тиф, гепатит А, холера, трехдневная малярия, бешенство собак и летучих мышей.

* В странах бассейна Карибского моря - Багамы, Гваделупа, Гаити, Куба, Ямайка - имеется опасность заражения лихорадкой Денге, кожным лейшманиозом (особенно в Доминиканской Республике).

* В Тропической части Южной Америки - Боливия, Бразилия, Венесуэла, Перу, Колумбия, Эквадор и др. - распространены амебиаз, диареи, кишечные гельминтозы, гепатит А, имеются очаги холеры, малярии, лейшманиоза, вирусных комариных лихорадок, сыпного тифа, практически повсеместно распространено бешенство. В бассейне Амазонки распространены гепатиты В и Д.

* В Северной Африке - Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис - существует реальная опасность заражения дизентерией, диареей, гепатитом А, кишечными гельминтозами, бруцеллезом в некоторых зонах распространены брюшной тиф, трахома, шистосомозы. Кроме того, фиксируются заболевания малярией, клещевым возвратным тифом, москитной лихорадкой.

* В Африке к югу от Сахары (от Эфиопии до Анголы) распространены кишечные гельминтозы, дизентерия, диареи, брюшной тиф, гепатиты А, В, Е, холера, малярия. Регистрируются клещевой возвратный тиф, вшивый, блошиный, клещевой сыпной тиф, очаги чумы. Широко распространены геморрагические лихорадки, менингококковая инфекция, бешенство.

Меры профилактики. Анализ приведенных выше заболеваний, путей и способов заражения, мер профилактики показывает, что можно выработать общую форму поведения, которая поможет избежать опасности заражения тропическими заболеваниями, мало или почти не известными жителями умеренных областей. Простые, но достаточно эффективные меры предосторожности, которые должны соблюдать туристы, отправляющиеся в жаркие страны, таковы:

Вода

* Нельзя пить сырую воду.

* Нельзя чистить зубы водой из-под крана, поскольку заражение некоторыми гельминтозами может происходить через слизистую оболочку рта и отверстия в зубах.

* Водой из термоса, которую ставят в номере в странах Южной и Юго-Восточной Азии, можно чистить зубы, для питья эту воду необходимо прокипятить.

* Избегайте кусочков льда в напитках: для замораживания обычно используют не кипяченую воду.

* Не рекомендуется купаться в водоемах с пресной водой (реки, озера).

* Избегайте попадания воды в рот во время купания.

* Купание в морской воде обычно не представляет опасности. Тем не менее, туристам рекомендуется уточнить безопасность купания в конкретном месте, так как при соприкосновении с некоторыми медузами, морскими ежами, ядовитыми рыбами и некоторыми морскими животными возможны серьезные осложнения. Рекомендуется ношение специальной обуви при купании и хождении по прибрежной полосе.

Пища

* Не ешьте сырых овощей и фруктов, купленных на рынке, не выдержав их предварительно в слабом растворе марганцовки.

* Старайтесь не употреблять молочных продуктов, не прошедших стерилизацию.

* Не ешьте речную рыбу в странах Юго-Восточной Азии, не убедившись предварительно, что она прошла качественную термическую обработку.

* Старайтесь питаться в том отеле, где проживаете, избегайте пищи, приготовленной в придорожных ресторанчиках или предлагаемой на улицах города.

* Если возникла необходимость перекусить в уличном или придорожном кафе, протрите приборы ломтиком лимона, который предлагается вместе со специями.

* Не покупайте на улице разрезанные арбузы, очищенные ананасы и другие фрукты.

Правила личной гигиены и безопасности

Отправляясь в жаркие страны, не забывайте о том, что организму требуется некоторое время на адаптацию к новым условиям, акклиматизацию. Для того чтобы ускорить этот процесс, в первые дни после приезда старайтесь избегать больших нагрузок, обильной жирной пищи и долгого нахождения под прямыми солнечными лучами. Избегайте укусов насекомых, так как они являются переносчиками целого ряда опасных болезней, особенно в странах с субтропическим и тропическим климатом. Для этого следует:

* Спать в комнате, окна и двери которой затянуты сеткой или под сетчатым пологом. Полог можно опрыскать репеллентом (средство, отпугивающее насекомых). Края полога необходимо заправить под матрац.

* Кровать должна быть достаточно широкой, чтобы полог не прилегал к телу человека, иначе насекомые могут укусить ту часть тела, которая прилегает к ткани.

* Вечером, перед закатом солнца, следует надеть носки (можно с нанесенным на них репеллентом), рубашку с длинными рукавами, длинные брюки, закрытую обувь. Эти меры предосторожности обезопасят вас от укусов комаров, вечерний лет которых приурочен к наступлению сумерек. Именно в это время необходимо принять меры, которые могут обезопасить человека от укусов комаров.

* Не следует пользоваться услугами местных парикмахерских. Во влажных условиях тропиков грибковые заболевания легко передаются через инструменты.

* Перед путешествием в тропики необходимо посетить стоматолога для того, чтобы перекрыть возможные каналы поступления инфекции через отверстия в зубах и чтобы не было необходимости обращаться к местным дантистам.

* Старайтесь не пользоваться ванной, душ принимайте в резиновых тапочках.

* Для предотвращения перегревания организма, обезвоживания, развития солнечных ожогов рекомендуется: минимальная физическая активность в дневное время, употребление достаточного количества жидкости (3 л или более) ношение легкой и свободной одежды, головных уборов, темных очков.

* Резкие перепады температуры, жаркий климат и прохлада в помещении с работающими кондиционерами способствуют частым простудам. Высокая температура и влажность могут способствовать появлению дерматитов и кожных раздражений, особенно у детей с избыточным весом. В качестве профилактики рекомендуется ежедневный душ, ношение просторной одежды из хлопка, использование талька для присыпки влажных раздраженных участков кожи.

* Заболевания, передающиеся половым путем, могут быть получены туристами во время пребывания в странах с субтропическим и тропическим климатом, где они широко распространены среди местного населения. Это сифилис, гонорея, хламидиоз, генитальный герпес, генитальные кондиломы, гепатит В, СПИД. Единственным относительно надежным средством профилактики этих заболеваний является применение мужского или женского презерватива.

* Во время отдыха желательно избегать контакта с домашними животными: не дотрагиваться до кошек и собак, так как некоторые болезни, в том числе и бешенство, распространены не только среди собак, но и среди кошек. Следует помнить, что животные (в том числе убитые на охоте) могут быть источником заболеваний.

* Необходимо помнить, что возможности оказания медицинской помощи в разных странах различны. Уезжая в туристскую поездку, следует поинтересоваться условиями медицинского страхования. Как правило, это страхование на время поездки предусматривает возможность оказания медицинской помощи по неотложным показаниям, все другие случаи придется оплачивать.

* Копию страхового полиса для надежности следует держать отдельно от других документов.

При повышении температуры, появлении кожного зуда, высыпаний, кишечных расстройств, нарушений со стороны мочеполовых органов и других симптомов, развившихся в течение 6 месяцев после возвращения из жарких стран, следует обратиться в специализированное медицинское учреждение для своевременной диагностики и лечения.

Личная аптечка может помочь в трудных ситуациях, избавить от необходимости обращаться в местные лечебные заведения. Собираясь в дорогу, необходимо тщательно продумать ее содержание еще и потому, что во многих странах существуют проблемы с поддельными лекарствами.

В личной аптечке помимо тех лекарств, которые вы обычно используете, желательно иметь йод или зеленку для дезинфекции ран и потертостей, марганцовку для добавления в воду, в которой моются овощи и фрукты.

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6