§ Такт 2-3. Выпрямляя ноги, прыжки вверх, оттягивая носки.

§ Такт 4. - пауза. То же «крестом». Повторить по 2 раза.

§ Такт 5. - «И» - правую ногу вперед, полуприсед на левой; 1-опустить правую на пятку; «И» - соединить ноги, левую назад; 2 - опустить левую на носок.

§ Такт 6 - то же, что такт 5.

§ Такт 7-8 - то же с другой ноги. Повторить по два раза.

11. И.п. - боком к опоре, I прямая позиция, руку вниз. М/р. - 6/8. На основе элементов восточных танцев. Вступление. 1 - 3 - стоять; 4-6 - подняться на полупальцы, согнуть правую руку, слегка отвести назад, кисть разогнута, ладони вниз, пальцы вперед.

§ Такт 1. 1-3 - с обратной волной туловища, опуститься на всю стопу левой, круглый полуприсед, правую руку вперед; 4-6 с волной выпрямиться, подняться на полупальцы левой, рука вверх.

§ Такт 2. 1-3- заднее равновесие с поклоном (рукой коснуться пола); 4-6 выпрямиться, правую вперед, руку вверх; 5-6- согнуть правую в положение Passe невыворотное, рука полуволною (ладонь к себе) дугою назад книзу.

§ Такт 3-4 - то же, что такт 1-2.

§ Такт 5. 1-3- подставляя правую ногу к левой с обратной волной туловищем плавно выполнить глубокое приседание на полупальцах, сильно наклониться вперед (туловище параллельно полу), правую руку с обратной волной, другую вперед-вверх, ладонью вниз.

§ Такт 6. 1-3- выпрямляясь, целостная волна,

§ Подняться на полупальцы левой (правую согнуть в положение passй (невыворотно), руку дугою назад-вверх; 4-5-заднее равновесие правую согнуть; 6 - выпрямиться, приставить правую к левой, на полупальцы, руку вниз.

§ Такт 7-8 - то же, что такт 5-6. Повторить. С другой ноги.

§ 12. И.п. - боком к опоре, I - прямая позиция, на полупальцах, руку на пояс. М/р. - 4/4.

§ Такт 1. 1 - встать на полупальцы, 2 - глубокий присед на двух; 3 - не выпрямляясь, небольшой подскок на правой, левую назад, носок оттянут, колено левой чуть впереди правой стопы (не касаться пола); 4 - скачком присед на левой, правую назад.

§ Такт 4. 1 - не выпрямляясь, небольшой подскок на правой, левую назад; 2 - скачком глубокий присед на двух (колени вместе); 3 - подняться на полупальцы; 4 - опуститься на всю стопу еще раз. Повторить с другой ноги.

13. И.п. - боком к опоре, III позиция, руку на пояс.

м/р. - 4/4. На основе элементов венгерских танцев. «И» - полуприсед на полупальцах левой, правую в положение Passe.

§ Такт 1. 1 - с акцентом опускаясь на всю стопу левой, правую вперед.

§ Такт 2. То же в сторону, назад, в сторону. Повторить по два раза каждой ногой.

14 . И.п. - боком к опоре, III позиция, руку согнуть перед грудью, кисть наружу, пальцы вверх.

м/р. - 3/4. На основе элементов испанских танцев.

§ Такт 1. 1 - длинный шаг правой вперед, руку вперед - кверху; 2 - с небольшим ударом поставить левую, полупальцы к правой; 3 - пауза.

§ Такт 2. 1 - длинный скользящий шаг левой назад, небольшой наклон туловища вперед, правую руку согнуть, кисть у левого плеча, пальцы вверх; 2 - с небольшим ударом поставить правую впереди левой на полупальцы; 3 - пауза.

§ Такт 3.Повторить такт 1. «И» - небольшой скачок с толчком двумя с продвижением назад.

§ Такт 4. 1 - приземлиться на левую, правую вперед на 45° , правую руку согнуть, кисть у левого плеча; «И» - правую поставить на полупальцы у левой. Повторить 4 раза. С другой ноги.

15. И.п. - боком к опоре, III позиция, руку вниз.

м/р. - 3/4. На основе элементов восточных танцев.

Вступление. 1-2-стоять; 3 - отвести правую слегка в сторону.

§ Такт 1. 1-3-batman develop вперед с полуприседом на опорной, руку через подготовительное положение перевести в I позицию, затем во II.

§ Такт 2. 1 - Разгибая левую, правую опустить в положение sur be cou-de-pied (условное) 2 - наклон назад; 3 - волна правой рукой; «И» - выпрямиться.

§ Такт 3. 1-3-battement developpe в сторону с полуприседом на левой.

§ Такт 4. Разгибая опорную, встать на полупальцы, правую на sur be cou de pied сзади; 2-3 - наклон влево (к опоре), правую руку в III - позицию; «И» - выпрямиться, правую руку во II позицию.

§ Такт 5. 1-3-battement developpe назад с полуприседом на левой.

§ Такт 6. Разгибая левую, встать на полупальцы, правую опустить в положение sur be cou-de-pied; 2 - наклониться назад, руку в сторону; 3 - волна рукой; «и» - выпрямиться.

§ Такт 7. 1-3-battement developpe в сторону с полуприседом на опорной.

§ Такт 8. Разгибая левую, подняться на полупальцы, поворот налево кругом, правую в положении sur be cou-de-pied впереди, затем сзади (выворотно), правую руку на опору, левую в III позицию; 2 - наклон назад; 3 - волна рукой. С другой ноги. Повторить 2 раза.

16. И.п. - боком к опоре, III позиция, руку вниз.

м/р. - 4/4. На основе элементов венгерских танцев.

Вступление. 1-2-стоять; 3 - правую руку в сторону к низу, ладонь назад, пальцы вместе; 4 - правую руку на пояс.

§ Такт 1. 1-4-2 grand battement jete вперед.

§ Такт 2. 5 - поднимаясь на полупальцы левой, правую в положение passй; 6 опуститься на всю стопу, разгибая правую, приставить в III позицию впереди левой; 7-8 - то же, что 5-6, но приставляя правую сзади левой.

§ Такт 3. 1-4-2 grand battement jete в сторону.

§ Такт 4-5. То же, что такт 2-3, но назад.

§ Такт 6. 5-8 - поднимаясь на полупальцы левой, правую на passй невыворотно; 7 - подняться на полупальцы опорной, разогнуть левую; passй выворотное; 8 - держать.

§ Такт 7. 1-4-разогнуть правую в сторону (через высокое passй не опуская ногу).

§ Такт 8. 5-6-держать; 7-8 - опускаясь на всю стопу опорной, правую поставить в III позицию впереди левой. То же с левой. Повторить.

17. И.п. - боком к опоре, III позиция, руку на пояс.

м/р. - 4/4. На основе элементов русских танцев.

§ Такт 1. 1-2-2 grand battement jete вперед (из-за такта); 3-4-2 вперед с полуприседом на левой; «И» - толчком левой и махом правой вперед прыжок со сменой ног впереди.; 5 - приземлиться на правую, левая впереди; «И» - левую вперед на пятку, небольшой полуприсед на правой, небольшой наклон туловища вперед; 6 - шаг правой вперед на пятку (ноги прямые), руки вперед, наклон туловища вперед; «И» - шагом левой назад в полуприсед на ней; 7-приставить правую к левой в III позицию; 8 - разгибая ноги, прийти в и.п. Повторить 4 раза. То же с другой ноги.

5.3 Примерные этюды

Этюд в испанском характере на музыку Альбениса.

Построение в колонны по 3-4 человека.

И.п. - стойка на двух по I прямой позиции, руки вниз, голова опущена, руки и плечи расслаблены.

§ Такт 1. 1 - поднимаясь на полупальцы, распрямляя плечи, поднять голову, руки немного отвести назад, кисти внутрь, руки напряжены.

2-3 - выпад правой вперед, руки назад.

§ Такт 2. Выпад левой руки в стороны.

§ Такт 3. Бег вперед, постепенно ускоряя темп.

§ Такт 4. Стойка на двух по I прямой позиции, руки согнуть, предплечье вверх; кисти согнуть, ладони повернуть вниз; голову прямо.

§ Такт 5. Подняться на полупальцы и опуститься на всю стопу, руки сгибая - разгибая. Повернуть предплечьями вниз.

§ Такт 6. С поворотом направо стойка на правой, леву согнуть; правую руку согнуть впереди, левую вверх.

§ Такт 7. То же в другую сторону.

§ Такт 8. С крестным поворотом на 270є налево (лицом к о.н.) встать на всю стопу правой, левую согнуть; руки вверх, кисти наружу.

§ Такт 9. Опуститься на всю стопу левой, правую согнуть; руки дугами наружу - в стороны - вниз в положении скрестно перед грудью, ладони внутрь.

§ Такт 10. С поворотом направо стойка на левой, правую согнуть, наклон назад, руки дугами вверх - назад - книзу вывести вперед.

§ Такт 11. То же самое, что такт 10, но с другой ноги.

§ Такт 12-14. Шагом правой 4 поворота вправо на двух, приставление левой руки в I позицию. «И» - шаг левой, мах правой, наскок на две, руки назад-книзу.

§ Такт 15. 1-прыжок кольцом, руки вверх; 2-шаг левой-вперед; 3-согнуть правую вперед на носок, руки дугами назад-книзу-вперед.

§ Такт 16-18. То же, что такт 12-14, в другую сторону.

§ Такт 19. 1-прыжок кольцом правой, руки вверх; 2- шаг правой вперед; 3- шагом левой вперед выпад.

ЭТЮД НА МУЗЫКУ ГЕРШВИНА

м/р. - 4/4. 19 тактов

Построение в колонны по 3 - 4 человека на середине зала, лицом в восьмую точку.

И.п. - I прямая позиция, руки внизу.

Такт 1. 1 - 2 - круглый полуприсед, руки согнуть (обнять себя руками), голову наклонить вперёд; 3 - 4 - прогнуться в поясничном отделе позвоночника, руки в стороны ладонями вверх, голову наклонить назад, смотреть вверх.

Такт 2. 5 - 6 - выпрямиться, левую руку вниз, голову повернуть направо; 7 - 8 - с поворотом направо стойка на правой, левую согнуть, касаясь носком пола, правую руку согнуть перед телом, предплечьем вверх, левую руку вниз (лицом в правый нижний угол) «и» - с поворотом налево, на 45°, лицом к о.н. приставить левую к правой в III свободную позицию впереди, руки вниз.

Такт 3. 1 - с полуприседом на левой согнуть правую в положении passй, руки обратной волной поднять в стороны (руки округлены); 2 - разгибая левую, подняться на полупальцы, разгибая правую, поднять в сторону руки, продолжая обратную волну вверх.

Такт 4. 3 - 4 - опуская правую в III свободную позицию впереди левой, полуприсед, руки с волной опустить дугами наружу вниз.

Такт 5. То же с другой ноги.

Такт 6 - 7. Повторить такт 4 - 5.

Такт 8. 1 - с поворотом направо шагом правой вперёд встать на полупальцы, левую согнуть вперёд, носок у колена правой, правую руку вверх, левую вниз, кисти сжать в кулак; «и» - шагом левой в сторону, стойка ноги врозь, руки вверх; 2 - с полуприседом, слегка прогибаясь в поясничном отделе и сохраняя положение полуприседа, отвести руки назад - книзу, ладонь вниз, пальцы к себе, голову наклонить назад; 4 - с обратной волной туловищем, круглый полуприсед, руки дугами вниз - вперёд, голову наклонить вперёд.

Такт 9. 5 - с волной корпусом, разгибая ноги, наклон назад, руки дугами книзу - назад; 6 - встать в положение «моста»; 7 - 8 - толчком двух ног переворот назад, встать на правую, левую назад, руки вверх.

Такт 10 - 11. То же, что т. 8 - 9, но с другой ноги с поворотом кругом (правым боком к о.н.), «и» - с поворотом направо (лицом к о.н.) шаг правой вперёд, руки в стороны.

Такт 12. 1 - шагом левой, правую согнуть, носок у колена левой, руки согнуть скрестно перед корпусом, кисти от себя; «и» - скачок; 2 - шагом правой в сторону стойка ноги врозь, дугами внутрь - книзу правую руку в сторону - кверху, левую в сторону, повернуть голову направо; 3 - 4 - держать.

Такт 13. 5 - 8 - круговой наклон; начинать движение слегка прогнувшись назад, затем вправо вперёд прогнувшись, влево, назад и выпрямиться, слегка согнутыми руками выполнить круг над головой.

Такт 14. 1 - встать на левую, правую в сторону на носок, правую руку вверх, ладонь наружу, левую согнуть вперед корпусом, предплечье вверх, ладонь внутрь; 2 - 4 - боковая волна вправо с предплечий тяжести тела с левой на правую, руки дугами книзу - вправо.

Такт 15. 1 - 2 - шагом левой в сторону на полупальцы, правую в сторону на 45є, круг руками лицевой плоскости; 3 - шаг правой скрёстно перед левой, руки в стороны; «и» - шаг левой в сторону; 4 - с поворотом налево шаг правой вперёд, левую вперёд на носок. «И» - шаг левой вперёд.

Такт 16. 4 - шагом правой прыжок на ней, левую согнуть у колена не выворотно, руки согнуть, завести за голову (кисти рук на затылке) голову слегка наклонить вперёд; 5 - с поворотом направо (лицом к о.н.) приземлиться в стойку врозь, руки разогнуть вверх; 6 - 7 - полуприсед по I прямой позиции, небольшой наклон корпуса вперёд, руки дугами книзу - вперёд - назад, кисть на себя, ладонь вперёд, голову наклонить вперёд, поднять прямо.

Такт 17. 1 - выпрямляясь и разгибая ноги, встать на левую, согнутую правую поднять в сторону; 2 - 3 - держать; 4 - упор присев на левой, правую в сторону.

Такт 18. Кувырок боком с широким поочерёдным разведением ног.

Такт 19. Сед на левом бедре, правую руку вперёд, левую в сторону - назад, небольшой наклон туловища вперёд, голову слегка наклонить назад, смотреть прямо.

ЭТЮД НА МУЗЫКУ МОЦАРТА (Соната №9)

Характер движений кокетливый. м/р - 6/8. 27 тактов.

И. п. - пол-оборота направо, лицом в восьмую точку зала, руки в подготовительном положении, III выворотная позиция.

Вступление. 1 - 2 - поднять руки в I позицию; 3 - 4 - раскрыть руки во II позицию, голову повернуть направо.

Такт 1. 1 - 6 - 2 battement tendu вперёд правой (начинать движение из-за такта), правую руку в III позицию, левую в сторону, голову слегка повернуть направо, смотреть под руку.

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15